Die Gruppentherapie ist eine besonders effektive Form der Psychotherapie. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern werden in der Gruppe Probleme besprochen und Lösungswege erarbeitet. Dabei bietet sich die wertvolle Möglichkeit zu erfahren, dass man mit seinen Herausforderungen nicht allein ist.

Gruppentherapie kann sowohl ergänzend zur Einzeltherapie als auch als eigenständige Therapieform stattfinden und wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.